RhythmFit

“RhythmFit”,顧名思義Rhythm(韻律)x Fit(健康),是香港星級教練杜德智先生,以三十年私教經驗獨創的訓練方法,他將自重訓練與音樂融為一體,打造出輕鬆,高效的全方位體適能訓練體系。

訓練以健與美為目標,不管是想要培養運動習慣,提升身體肌肉比例,還是想要燃燒體脂,追求健美體態,都可以用RhythmFit作為你的健身首選。

區別於傳統健身室的負重訓練,射頻訓練由包括自重訓練等多個模塊組成,還有杜式音樂編排的催化力,RF訓練被組合編制成多套55分鐘課程大大提升教練魅力與課堂趣味,輕鬆完成四大基礎體適能元素:肌力丶肌耐力丶柔韌性和心肺耐力鍛煉,還提升個人音樂感,節奏感和身體協調度等。
  

CONTACT US

聯絡我們

Tel:+852-3899-7222
Email: RhythmFit@gmail.com
Location: 天后水星街17-19號山河大廈一樓
(天后地鐵站A出口)

©2018 BY Starlight Branding Consultancy Limited.